Ова карактеристика једног пиксела 3 помогла је у сузбијању зависности од телефона

Преглед садржаја:

Добијте више пиксела 3
Гоогле Пикел 3

Улажем велике напоре да смањим колико користим свој телефон. У уобичајеном радном дану имаћу време екрана око два сата, а викендом ће се кретати негде између једног и три сата, зависно од дана. Сигуран сам да је то вероватно испод просека за моју старосну групу, али и даље видим вредност у даљњем смањењу употребе телефона.

Моја највећа концентрација тренутно је да што више интеракција мојих телефона изведем у „повуку“, а не „притисну“ ситуације. Односно, проверицу свој телефон кад хоћу, а не када телефон хоће. Ово је исто толико начин да ограничим одвлачење пажње док покушавам да се фокусирам, јер то је смањење времена које проведем посебно на свом телефону. Мој телефон се аутоматски укључује у Не узнемиравај сваког дана од 22:30 до 7х ујутру. Такође проводи већину свог живота постављеног да вибрира. Али сада, уз Гоогле Пикел 3 КСЛ, постоји једна функција која ми је помогла да постигнем циљ да што мање користим свој телефон: „Пребаците се на шшш“.

Ова значајка дебитовала је као део Гоогле-овог „дигиталног благостања“, који сам, додуше, критиковао да изгледа непотпуно и неискрен. Али ово је један део Дигиталног благостања који је тачно она врста ствари коју сматрам корисном и многи други могу. Мртав је једноставан: када је телефон окренут лицем према доле, у режиму Не узнемиравај. Никада не излази из ДНД-а и ниједна апликација или услуга не могу да га уклоне из ДНД-а. Телефон ћути док не одлучим да га покупим.

Да, лако могу да укључим ДНД ручно из сенке обавештења преласком и притиском на додир, али то пропушта огроман део онога што Флип на Сххх чини сјајним. Разлог зашто је ова функција тако генијална је психолошка корист везања телефона с лицем према доле, постављање телефона на тихо. Користите један покрет да физички преузмете контролу над екраном телефона, пазећи да више није видљив, а такође искључите његове дистракције на софтверском нивоу. Телефон лицем према доле није примамљив нити примамљив на било који начин. На амбијенталном дисплеју не видите обавештења, састанке у календару или било шта друго. Чак ни не видите време.

Везање психолошке користи има везање стављања телефона лицем према доле и постављање телефона на тихи.

Оно што је такође важно, не морате да комуницирате са софтвером телефона да бисте утишали софтвер телефона. Разумете? Сасвим је неинтентивно да морате да откључате телефон (показујући своје апликације и видгете) и проширите нијансу обавештења (која приказује све ваше нотификације) да бисте укључили ДНД да вас ове ствари не муче. Када можете да окренете телефон Сххх, једноставно га пребаците; то је хардверски поступак, а не софтверски тастер.

Ту је, наравно, и додатна социјална корист. Када седите у кафићу, ресторану или конференцијској сали са неким, најпоштенија ствар коју данас можете учинити је да свој телефон поставите лицем према доле на стопу у тихом режиму и обратите пажњу на особу са којом сте. (Остављање телефона негде другде, наравно, било би боље, али знам да често постоје захтеви да будете близу телефона за обавезе и хитне случајеве.) Сви волимо да мислимо да можемо да се носимо са менталним трошковима да имамо телефон лицем према горе у нашем периферном виду виђамо поглед или чак брзо прихваћамо да проверимо обавештења, али не можемо.

У неком тренутку ћу можда моћи да оставим свој телефон у тихом стању 100% времена, да искључим сва обавештења или само да оставим телефон у потпуности искључен. Али још нисам тамо. У међувремену, Пикел 3 КСЛ ми је пружио савршен алат за сузбијање зависности од телефона. У последње време мој телефон троши све већи део свог времена лицем према доле.